パパの寝かしつけ~今日のコツ~ 10/2

育児

どうも~、いっしです。

最近また気温が上がってきていますね。暑くて大人だったら半袖でいいくらいですね。

赤ちゃんはどうなんでしょう。初めての子どもだから気温に対する本人の感覚がよくわかりません。大人よりは体温も高くて汗かきといろんな本に記載があるんですが、だからといって薄着にして冷えてしまって、風邪をひかれては困りますよね。なかなか洋服選びが難しいです(;´・ω・)

私は仕事が休みでしたので、一日中妻と娘と一緒でした。買い物は特段必要なかったので、夕方涼しくなってから散歩に出かけました。妻と娘だけで散歩に行くときはだいたい抱っこ紐を使用するみたいです。しかし、今日はベビーカーで出かけました。

ベビーカーに乗るのは久しぶりだったようで、乗ってから20分ほどは全く落ち着く様子なく、キョロキョロしてました。笑

さすがに時間経過とともにリラックスしてきたのか、渡してあったボールのおもちゃを舐めてました。かわいいですね~( ̄▽ ̄)

今日はあまり昼寝をしてないので、これから夜の寝かしつけに向けては期待ができる展開です。

さて、それでは寝かしつけいってみましょう。

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寝かしつけ開始

今日の昼寝はほとんどありませんでした。よって、18時に授乳した段階で寝てました。笑

これからもう一回起きて、最後の授乳をして、寝る。っていう流れになると思うんですが、それが何時になるかわからない。とりあえず夫婦で夕飯を食べていると、娘が音に反応し、むくっと起きてきました。遊びたそうだったので、とりあえず遊んでいたところ、途中から寝ぐずりが始まりました。激しいです。それがだいたい20時台だったんですが、お腹が空いていることもあるのかギャーギャーです( ;∀;)

ミルクを作って、飲ませたところ少し落ち着きを取り戻しましたが、まだまだ泣いてます。とりあえず抱っこして泣き止ませます。泣き止んだところで娘の目を見ると、パッチリでした…。困ったな。

しょうがないから遊ばせて体力を使ってもらおうかなと思い、ある程度遊んだところで微睡んできたので、抱っこしたら寝ましたね(^O^)

今日はBGMもユラリズムも使用せず、寝かしつけることができました。遊び疲れてさえいれば、寝かしつけなしで寝てくれますね。その遊びに付き合うのが、大人の体力からすると辛い…。

本当は夜に遊ぶのではなく、日中にしっかりお外で遊んであげるのがいいんでしょうね。夜に遊んだりすると、逆に寝られなくなるという記載がある本もあります。イレギュラーとはいえ、寝るまでのルーティンから外れるのは習慣づくりには良くないです。

本日の結果

眠りに誘うBGM:なし

寝るまでの時間:1分

寝るまでの時間は1分としましたが、疲れさせるための遊びも寝かしつけの時間にいれるなら40分はかかっているかもしれません。

今晩の作戦は参考にならないでしょう。睡眠の習慣づくりには最悪だと自分でも思います。でも、たまにこんな形で寝かしつけることもあります。だめだと分かっていても、なかなか思い通りに事が進まないときもありますからね。結局は寝てくれましたし。明日からはまた正規(?)の方法で寝かしつけのコツを見つけられるように頑張ります。

では、おやすみなさいノシ

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