パパの寝かしつけ【コツ・方法・音楽】11/5~11/8

育児

こんばんは、いっしです。

気温がグッと落ちてきましたが、皆さん体調は大丈夫でしょうか?

薬局で働いていると、最近腹痛を伴った体調不良の方が多いです。これからノロウイルスの流行の季節になりますので、うがい手洗いを積極的に行いましょう。

では、11/5~11/8の私の寝かしつけの内容を書いていきます。

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今回のパパの寝かしつけ【コツ・方法・音楽】

11/5 寝かしつけBGM:なし 寝るまでの時間:0分

この日は初めて妻と子どもだけで車に乗ってお出かけでした。私は仕事です。

私の車では後部座席にチャイルドシートを設置しています。今までは、私か妻かのどちらかがチャイルドシートの横に座っている状態で乗車していました。

普段から両親が見えなくなると泣きだすので心配だったんですが、、、予感は的中。30分ほどの道のりだったんですが、ずっと泣きっぱなしだったそうです( ;∀;)

道中、妻はいったんコンビニで停車し泣き止ませたのですが、再度出発するとギャン泣きだったとのこと。予防接種の後みたいにキーキー泣いていたようです。散々泣き叫んだあとは、フスフス言いながら寝てましたとさ(;^ω^)

こんなことが夕方にあったので、夜は寝かしつけなしで寝てしまいました。最後の授乳の最中にぐっすり寝ており、そのまま布団に寝かせても問題なしでした( *´艸`)

11/6 寝かしつけBGM:「一斉の声」 寝るまでの時間:30分

ギャン泣きでなかなか寝なかったですね~。

使ったBGMはアニメ「夏目友人帳」の「一斉の声」です。夏目友人帳は興味なかったんですが、主人公の声優が好きでたまに見てました。感動する話が多かったですね。この曲も名曲です。優しい声色で眠気を誘ってくれます。

しかし、30分はかかりました。最近すぐに寝てくれないな~。

11/7 寝かしつけBGM:なし 寝るまでの時間:0分

私が仕事から帰ってきて、子どもが元気そうにしていたので一緒に遊びました。

寝る前の遊びは、生活リズムを作る上ではマイナスですし、赤ちゃんを興奮させ過ぎて寝なくなる可能性もあったのでお勧めはしないですが、たまにはいいかな。笑

だいぶ疲れてくれたようで、最後の授乳の最中に寝てましたね。

11/8 寝かしつけBGM:「Endless Waltz」 寝るまでの時間:30分

そして本日、仕事がお休みだったので日中は3人でお出かけをし、様々なお店に入ったりして子どもに刺激を与えました。帰宅してからも遊んでいたので夜はぐっすりだな~と考えてたら、急に娘が18時くらいに仮眠をとってました。(ノ∀`)アチャー。この時間の仮眠はまずい・・・。

案の定、19時くらいに仮眠から目覚めた子どもは、20時くらいの最後の授乳が終わった後も元気に活動しておりましたよ。

寝かしつけBGMに使用したのは、「Endless Waltz」 です。ガンダムWで有名なこの曲。私は原作は見ておらず、中学生の時にゲームのスーパーロボット大戦で知った曲です。メロディもいいんですが、歌声もいいです。どちらかというと盛り上がるBGMですかね。

仮眠していたこともあって、なかなか寝てくれませんでした。とりあえず30分くらい頑張っていたら、なんとかって感じでした。

まとめ

4日間の内容だけですが、寝かしつけをしていない日が半分です。共通していることは、遊んだりして赤ちゃんが疲れているかどうかですね。また寝かしつけにかかる時間は、以前よりも長くなってきてます。

これからは、できるだけ赤ちゃんにはたくさん遊んでもらい、いろんな刺激を受けて、疲れて夜にぐっすり寝るってパターンの方がいいのかなって気がしてます。どんどん成長する赤ちゃんにこちらがしっかり合わせていかなくてはいけませんね。

それでは、今日はこの辺でおやすみなさい。

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